Hay muchos mitos en torno a lo que es la asexualidad. Nuestro objetivo en este artículo es desacreditarlos y proporcionar información útil sobre este concepto tan incomprendido.
Al entrar en una heladería, ¿alguna vez te ha sucedido que ninguno de los 16 sabores que te ofrecieron realmente despertó tu interés? Este sentimiento puede darte una idea del mundo de la asexualidad donde no tienes interés sexual por nadie.
Este artículo no se trata de golosinas sino de personas que se encuentran atraídas solo por las personas que comparten preferencias sexuales similares.
Es importante comprender las diferentes facetas de la sexualidad en nuestro mundo actual, el cual está lleno de diferentes orientaciones sexuales.
¿Qué es la asexualidad?
Es posible que ya hayas oído hablar de la palabra «asexualidad», o incluso puedes haberte referido a ella como una palabra de moda. Profundicemos en la definición de este término.
La asexualidad es un tipo de preferencia sexual en la que las personas no se sienten atraídas por otras personas.
Es un concepto simple de entender, pero debe considerarse un rasgo único e individual.
Los psicólogos disfrutan discutir el concepto del continuo sexual, que se refiere a que la atracción sexual cae en algún lugar de un espectro.
Ahora bien, puedes creer que la asexualidad es comparable a tener un deseo sexual bajo o ser célibe, pero no es así.
Un individuo celibato elige abstenerse del sexo por razones personales o religiosas.
Una persona con baja libido podría experimentar una disminución del deseo sexual debido a una condición psicológica o médica.
Pero la asexualidad no se trata de ningún tema o elección en particular. Es un rasgo individual que es parte de lo que eres.
La ciencia detrás de la asexualidad
Todos sabemos que las relaciones no siempre son «solo un paseo por el parque». La asexualidad no se puede atribuir a una fase por la que atraviesas o la falta de alguna hormona en particular.
No, esto no es como diseccionar una rana como parte de una clase de biología. Hay muchas razones científicas fascinantes detrás de esto.
- Aspectos hormonales: Primero, hablaremos de hormonas. Antes de entrar en el tema de la asexualidad, primero dejemos en claro que no es solo una falta de la hormona del amor, sino más bien un rasgo complejo. Según varios estudios, la asexualidad no está relacionada con la falta de hormonas. Se trata de cómo el cerebro y el cuerpo responden a estos productos químicos.
- Química del cerebro: Hablemos de las partes del cerebro de las que comúnmente se habla cuando se trata de tomar decisiones y emociones. La corteza prefrontal y la amígdala son dos de las áreas más comunes mencionadas. Es posible que algunas personas no usen el mismo idioma cuando hablen sobre las partes del cerebro que están involucradas en la toma de decisiones. Es posible que no estén usando las mismas estrategias cuando se trata de tomar decisiones.
- Genética conductual: La cuestión de si uno nace o no asexual ha sido objeto de debate durante bastante tiempo. Pero según la ciencia podrían ser ambos. Los estudios sugieren que las personas tienen una combinación de factores ambientales y genéticos que contribuyen a sus preferencias sexuales.
Tipos de asexualidad
Cuando se trata de videojuegos, algunas personas piensan que todos los títulos son los mismos, pero están equivocados. La asexualidad es más que una sola etiqueta o experiencia. Puede venir en varias formas.
En esta sección, hablaremos sobre algunos de los términos más comunes utilizados por las personas cuando se trata de orientación sexual.
- Asexual arromántico: Si eres como la mayoría de la gente, te gusta pasar el rato con los demás y ver una película. Sin embargo, la idea de estar en una relación romántica o sexual no es algo que te entusiasme. Los asexuales arrománticos no experimentan una atracción sexual o romántica significativa. Pero eso no significa que vivan una vida sin conexiones significativas.
- Greysexual: ¿Alguna vez has estado tan entusiasmado con un nuevo programa de televisión que te dio la primera temporada y luego te desinteresó el resto? Aunque los graysexuales experimentan atracción sexual, no es tan intenso o frecuente como otras personas. Algunas veces quieren y otras veces no y esto hace que su experiencia sea compleja y única.
- Demisexual: Antes de que una persona demisexual pueda experimentar atracción sexual, necesita tener una conexión emocional profunda. Una atracción no es un tipo de trato de «amor a primera vista» sino que es una conexión profunda que se forma a través de conversaciones significativas.
- Fluidez sexual: La fluidez sexual es un término que se utiliza para referirse a la idea de que las personas pueden cambiar su orientación sexual con el tiempo. Una persona puede evolucionar y volverse asexual dependiendo de cómo se relacione con los demás y sus experiencias.
Las señales de que podrías ser asexual
Ser consciente de las señales que indican que puedes ser asexual es muy importante para desarrollar una comprensión más profunda de ti mismo.
Aunque no obtendrás un paquete de bienvenida o una insignia, conocer las señales que pueden indicar si eres asexual puede ayudar a abrirte sobre tu sexualidad.
1. Ausencia de atracción sexual
La señal más común que indica que no tienes atracción sexual es la apatía. No es que lo estés rechazando, sino que te sientes sin inspiración.
Mientras que tus amigos probablemente hablen sobre sus enamorados o encontrando mucha gente en las aplicaciones de citas, es posible que tú te preguntes qué está pasando con ellos.
2. Señales sociales
Una prueba de fuego para ti es comparar tu reacción con las escenas de sexo en las películas y las recientes actividades románticas de tus amigos.
Si no estás reaccionando al contenido sexual de la película o las fotos de tus amigos, entonces podrías estar experimentando un desequilibrio sexual.
3. Respuestas físicas
¿Alguna vez no has sentido absolutamente nada cuando te encuentras en una situación en la que se espera el deseo sexual?
Si no sientes un deseo sexual, entonces podría ser que tu cuerpo te esté diciendo que eres asexual.
4. Tu punto de vista sobre las relaciones
Puedes apreciar la conexión emocional con otras personas y la idea del compañerismo, pero descubres que esas relaciones no tienen que incluir un componente sexual.
Esto puede ser parte de tu curva de aprendizaje mientras intentas comprender tus preferencias sexuales.
5. El factor “Solo soy yo”
¿Sientes que estás en un plano diferente cuando se trata de atracción sexual?
Si siempre te has preguntado: Solo soy yo o todo este tema del sexo está sobre valorado, entonces podría ser una señal de que no te sientes sexualmente atraído por las personas y podría ser asexualidad.
6. Los eventos significativos de vida
¿Con qué frecuencia las personas ven encuentros sexuales y los primeros besos como eventos de vida significativos?
Si no te sientes entusiasmado con los eventos de vida significativos como los primeros besos o los encuentros sexuales, entonces podría ser una señal de que no te atraen sexualmente.
7. Evitar hablar de sexo
Si estás evitando hablar sobre sexo o simplemente no estás interesado en hablar de ello con tus amigos o parejas, entonces podría ser una señal de que no te sientes atraído sexualmente.
8. Priorización de la amistad
La relación ideal para ti se parece más a una amistad profunda que a una romántica.
Si valoras las conexiones intelectuales y emocionales, pero no la gratificación sexual, entonces puedes considerarte asexual.
9. No hay miedo de perdérselo
Cada vez que las personas escuchan sobre las escapadas sexuales de otros o las actividades románticas tienen miedo a quedarse fuera y perdérselo.
Si eres alguien que al escuchar historias sobre las escapadas sexuales de las personas mientras te sientes seguro sabiendo que no te falta nada, puede ser una señal de que algo no está bien.
10. Fantasías o falta de ellas
Aunque muchas personas tienen deseos sexuales, si encuentras que tus fantasías carecen de elementos románticos o sexuales, entonces puede ser una señal de que no te sientes sexualmente atraído.
11. Repulsión, indiferencia o aceptación
Las personas asexuales pueden experimentar ambivalencia sexual, es decir, pueden sentir repulsión por la idea de tener sexo y en otras ocasiones podrían estar abiertas a ello incluso si no experimentan atracción sexual. Otro grupo de asexuales simplemente mostrará su falta de interés.
12. La resonancia de la etiqueta
Cuando te encuentras con el término «asexual», o lees al respecto, puede parecer un momento revelador en tu vida, ya que puede resonar con tus propias experiencias.
El nivel de identificación con el término puede ser un signo de tu asexualidad.
Navegar las relaciones como un asexual
Contrariamente a la creencia popular, ser asexual no significa que estés sujeto automáticamente a una vida de aislamiento y malentendidos. Los individuos asexuales pueden encontrar formas de mantener relaciones profundas y satisfactorias.
Esta guía no es un reemplazo para una sesión de terapia integral, pero servirá para ayudarte a navegar en este mundo de relaciones complicadas.
- La comunicación es clave: Si bien no necesitas comprar un megáfono para exclamar «Soy asexual», necesitas tener una comunicación clara con tu pareja. Las conversaciones directas son poderosas, y pueden ayudarte a aclarar qué significa ser asexual para ti y cuáles son tus zonas de confort. Estar abierto sobre la orientación sexual de uno mismo se conoce como divulgación, y puede ayudarte a manejar las expectativas de los demás y asegurarse de que no hay malentendidos presentes.
- Establecer límites: Aunque es importante establecer límites para todos, es especialmente importante para aquellos que son asexuales. Los límites emocionales serán muy importantes. Este concepto a menudo está relacionado con la regulación del espacio personal, y tienes el derecho de establecer límites que sean protectores emocionales y físicos.
- Adaptación y compromiso: Todas las relaciones requieren trabajo, e implica comprometer y adaptarse. El compromiso no significa que de repente cambiarás quién eres para adaptarte a las expectativas de otra persona. Más bien, implica adaptarse para que el barco sea más fácil de navegar.
- Intimidad: Ser asexual a menudo adquiere un tono emocional más alto cuando se trata de intimidad. Aquí es donde tu nivel de conexión no depende de la preferencia sexual. El apoyo mutuo, las actividades compartidas y las conversaciones pueden ser tan vinculantes como los actos físicos.
- Relaciones de orientación mixta: Las personas asexuales pueden experimentar diversas recompensas y desafíos en una relación con un individuo que no es asexual. A menudo se describe que las relaciones de orientación mixta tienen un viaje lleno de baches, pero eventualmente pueden florecer.
Mitos y estigmas asociados con la asexualidad
No es ningún secreto que las personas asexuales son propensas a ser malentendidas. Las percepciones erróneas pueden extenderse rápidamente, y es hora de aclarar los malentendidos.
1. La falacia de «Simplemente no has conocido a la persona adecuada»
Puedes poner los ojos en blanco. Probablemente ya hayas escuchado esta línea varias veces.
La idea errónea de ser asexual es que requieres que la persona adecuada te complete. Esto es falso, ya que ser asexual es una orientación válida sin requerir piezas adicionales.
2. Tal vez ¿solo es una fase?
La narrativa de «es solo una fase» es un concepto erróneo común sobre ser asexual. Es como decir que ser asexual tiene una fecha de vencimiento.
Ser asexual no es una fase que puedas superar, al igual que tu amor por las bandas de chicos o la angustia adolescente.
3. La asexualidad no es un trastorno
Contrariamente a la creencia popular, ser asexual no es una condición o trastorno que se pueda curar con una píldora o una charla.
Para todos los auto proclamados expertos en Internet y médicos de sillón, por favor abstenerse de recetar alguna medicina.
4. El estereotipo «eres demasiado joven para saber»
Las personas tienden a jugar la carta de edad cuando se habla de ser asexual. Como si ser asexual fuera una función de la capacidad de uno para comprender sus sentimientos.
Si tienes entre 18 y 80 años de edad, y te identificas como asexual, entonces es todo lo que importa.
5. «Las personas asexuales no pueden tener relaciones amorosas»
La idea de que estar en una relación amorosa requiere una atracción sexual es anticuada.
Estar en una relación amorosa es tan satisfactorio para las personas asexuales como para las personas heterosexuales.
Celébrate, tal como eres
Poder comprender las diversas facetas de la orientación sexual no se trata solo de ser inclusivo. Se trata de crear un espacio donde todos puedan sentir su auténtico yo.
No es suficiente con estar despierto, también es importante ser aliados activos. Participa en conversaciones y lee sobre los diversos aspectos de la orientación sexual.
Comparte lo que has aprendido con los demás y escucha sus experiencias. Difunde el conocimiento y marca la diferencia en el mundo.
Si has estado siguiendo, incluso si solo has estado asintiendo con la cabeza, toma la información que has leído como una oportunidad para expandir tu conocimiento.
Si te relacionas con las cosas que hemos hablado en este artículo, entonces probablemente seas asexual. Recuerda que puedes ser parte de una comunidad que valora y respeta todos los aspectos de la orientación sexual.
Cuando escuchas un consejo o mito que crees que es incorrecto, ponte de pie y comparte tu verdad. La mejor manera de refutar la ignorancia es brillar y tal vez agregar un poco de descaro.
Si estás cerca de alguien que puede relacionarse con las diversas señales de las que hemos hablado, entonces es probable que esa persona sea asexual. Tener confianza y sentirse cómodo con quién eres te ayudará a identificarte con tu sexualidad.